Home / مقالات / خانواده

خانواده

چگونه کودکانی زیبا به دنیا بیاوریم؟!

بدون شک یکی از بزرگ ترین آرزوهای تمامی زنان، داشتن نوزادی سالم و تندرست است . به این جهت تمامی مادران سعی بر آن دارند تا عوامل موثر بر بهبود روند بارداری و نتیجه آن را مورد بررسی قرار دهند و تا حد ممکن از عوامل زیان آور دوری جویند. …

Read More »

شناخت خواسته های زندگی

بسیاری از ما بدون اینکه به خواسته واقعی خود از زندگی واقف باشیم، عمر خود را می گذرانیم. اغلب ما بر حسب عادت و یا آنچه از بچگی آموخته ایم به کارهایی مشغول هستیم بدون آنکه آن ها را مورد پرسش قرار دهیم و یا شک کنیم که این تصمیمات …

Read More »

خستگی مزمن نوجوانان

چرا بسیاری از نوجوان ها همیشه خسته اند؟ چرخه ی خواب- بیداری با سن رابطه دارد، چرخه ی خواب طبیعی از دو دوره ی خواب بدون حرکت سریع چشم و خواب با حرکت سریع چشم تشکیل می شود. خواب یک ماهیت دوره ای دارد. شروع خواب با خواب بدون حرکت …

Read More »

بعد از دعوا با همسرمان چه کار کنیم؟

دعوا بین زن و شوهر در روابط خانوادگی یکی از شیرینی های جدا نشدنی هر زندگی است ولی هر زن و مردی باید بدانند دعواهای زناشویی قانون و قواعدی دارد که باید رعایت کنند. در دعوا با همسرتان حق این کارها را ندارید! دانستن اصول قهر و آشتی یک مهارت …

Read More »

زندگی در ارتفاعات مرگ نوزادان رار قم خواهد زد!

زنان باردار یا تازه زایمان کرده که در ارتفاعات بالا زندگی می‌کنند، لازم نیست به ارتفاع سطح دریا نقل مکان کنند، ولی باید این افراد بسیار مراقب فاکتورهای دیگری که خطر این سندرم را افزایش می‌دهد، باشند؛ مثل خواباندن نوزاد به شکم، سیگار کشیدن و عدم تغذیه از شیر مادر. …

Read More »

راه های مقابله با حسادت

مسلما شما هم این حس را تجربه کرده اید و گاهی حتی متعجب شده اید !!! شاید تصور نمی کردید که آدم حسودی باشید ، واقعا چرا این اتفاق می افتد و با این حس باید چگونه برخورد کرد ؟ گاه اتفاقی برای معده تان می افتد وقتی که میفهمید …

Read More »

تغذیه مناسب کودک در سفر

همیشه به کودک غذای تازه و سالم و مناسب سن او را بدهید. هنگام بیماری غذای کودک را قطع نکنید. برای مراقبت از کودکان در سفر باید به تغذیه و انتخاب غذای آنها بیشتر اهمیت داد زیرا شرایط نگهداری مواد غذایی در خارج از منزل ممکن است باعث شود مواد …

Read More »

آیا رازهایم را به همسرم بگویم

راز داری یک اصل مهم در زندگی زناشویی است ، اصلی که در دوران نامزدی هم باید مورد توجه قرار گیرد اما با اندکی تفاوت که در بعضی موارد رازداری در دوران نامزدی باعث شکست در زندگی زناشویی خواهد شد. دختر و پسر در دوران عقد چون هنوز با والدین …

Read More »

تشخیص کودک با اعتماد به نفس بالا از کودک با اعتماد به نفس پایین

اعتماد به نفس پایین یا اعتماد به نفس بالا، مانند سایر ویژگی‌های شخصیتی کودکان، دارای نشانه‌های مختلفی است. با شناخت این نشانه‌ها، می‌توانید میزان اعتماد به نفس کودک دلبندتان را تشخیص داده و در راستای بهبود یا تقویت آن اقدام کنید. نشانه‌های کودک با اعتماد به نفس پایین در این …

Read More »

راز های داشتن یک زندگی عاشقانه و زیبا

«عشق و محبت از واجبات زندگی هستند نه تجملات آن. بدون آنها انسانیت باقی نخواهد ماند.» — دالای لاما (Dalai Lama) این مقاله درمورد عشق نیست. درمورد هر نوع رابطه‌ای است، رابطه شما با برادر، مادر، همکار یا دوستتان. باید اعتراف کنم که من کامل نیستم. من یک میلیون بار …

Read More »